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关注心理健康 走向快乐工作

发布日期:2020-07-16 00:58   来源:未知   阅读:


  W H O 提出“健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态,而不仅仅是没有疾病和不虚弱”。可见,心理健康也是健康的一部分。众所周知,作为教师,我们每天面对的是一群可爱的孩子,教师的心理、情绪直接影响着孩子的成长。“怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,惊则气乱,思则气结”,教师的职业特点决定教师必须具备健康的心理素质,要善于调节情绪、保持平和心态,拥有健康的身心是教师教育教学工作的基本保障。

 为加强教职工文化建设,注重人文关怀和心理疏导,普及健康保健知识,提高教职工的幸福指数,快乐工作。2018年12月20日,思明区艺术幼儿园邀请第一医院急诊科专家王德荫主任为教职工举行《合理养生 完美健身》的心理健康讲座。讲座中讲师风格幽默风趣,从饮食保健到办公室健康操,从穴位按摩到简单的“八段锦”操……讲座当中,教职工跟着讲师进行了由身到心放松,现场气氛十分热烈,讲座结束教职工意犹未尽,纷纷表示在讲座当中收获良多,希望能够再次请王主任来园互动。

 通过这次讲座,教职工关注到了自身的情绪,学会了对情绪的调控,身心的呵护,情绪素养、心理调配得到了不同程度的提高。这是一次身心的洗礼,为优化教职工的专业实践奠定基础,进一步推动教职工愉快而高效地快乐工作。

                                                         报道人:陈雅静

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